こんにちは！　仙台市の不動産エージェント

仙台不動産情報ライブラリー

を運営しています

スイコーの澤口です。

本日は

2月25日の記事

「住居の断熱性能と健康に関する研究」

↓　↓　↓

https://www.realestate-sendai.com/column102/

2月28日の記事

「健康に影響する室温不安定群として分類される住宅」

↓　↓　↓

https://www.realestate-sendai.com/column105/

の続き

床暖もいいけれど、床暖を必要とせずに高血圧予防へ

というタイトルで

情報配信をしたいと思います。

○健康へ影響を与える住まいの知見2

居住者の血圧は、

部屋間の温度差が大きく、

床近傍の室温が低い住宅で

有意に高くなります。

（国土交通省資料より引用）

○高血圧予防の観点

部屋間温度差の影響として、

局所暖房（居間のみを暖める暖房）は好まし

くなく、住宅全体を適切に暖房する必要性が

示唆されました。

図（左）では、居間と寝室の室温を両方とも

18℃に保つ場合に比べて、居間が18℃、寝室

が10℃の場合では（部屋間温度差が大きくな

ると）、起床時の最高血圧がさらに2mmHg

高くなっています。

2mmHg程度だからたいしたことがないと解

釈もできると思います。

しかし、この調査は男性（平均年齢57歳モデ

ル）となっており、高齢の方は更に影響が強

くなると考えられます。

○血圧に大きく影響

次に図（右）。床近傍室温の影響では、起床

時と就寝前の最高/最低血圧に対する室温の

影響を検証しています。

床上1mの室温が1℃低下した場合よりも、

床近傍の室温が1℃低下した場合の方が、

血圧への影響が大きくなっています。

近年は床暖房の人気が高くなっていますが、

本能的に過ごしやすさを体感されているから

なのかもしれません。

○床暖房よりもお薦めなのが

床暖房は確かに室内の温熱環境をよくする設

備なのでスイコーではお薦めしています。

しかし、それ以上にお薦めしているのは床の

断熱性能を高くし、気流止めを施した上で仕

上げ材に無垢材を利用することです。

冬の寒い朝に裸足のまま寝室からリビングに

入ってもヒンヤリ感がない状況まで性能を

高めます。

特に宮城県の地場材である栗駒杉は裸足に

優しいさわり心地をもたらします。

このような新築やリノベーションをされた

お客様宅では、床暖していないのにも

関わらず

「床暖しているの？」

と質問されることが度々起きていることを

お客様より教えられています。

動力・機械に頼らずに自然な状態にて

温熱環境が整えられている状況は、

心地よいのではないでしょうか。

2月25日の記事

「住居の断熱性能と健康に関する研究」

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2月28日の記事

「健康に影響する室温不安定群として分類される住宅」

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